MCP - Mindful Compassionate Parenting 

"Weniger Stress im Elternsein - Mindful Compassionate Parenting“

Ein Kurs für Eltern zur Stressbewältigung und achtsamen Selbstfürsorge

Ich freue mich so sehr, bald auch MCP-Kurse anzubieten. Genauere Informationen folgen in Kürze.

 

Wenn Sie Fragen haben oder es nicht erwarten können und sich schon anmelden möchten, freue ich mich auf Ihre E-Mail oder Ihren Anruf. 

 

Was ist MCP? 

 

Mindful Compassionate Parenting (MCP) ist ein Programm für Eltern mit Achtsamkeits- und Selbstmitgefühlsübungen für den Familienalltag. 

 

Es befähigt dich, deine eigenen unbewussten Reaktionsmuster und Stressreaktionen zu erkennen, zu verstehen und zu verändern. 

Mindful Compassionate Parenting lässt Gelassenheit wachsen und bringt mehr Selbstvertrauen in dein Elternherz.

 

Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl helfen dir und deiner Familie durch die täglichen Herausforderungen.

 

Das Kultivieren des Positiven unterstützt eure Bindung und die Entfaltung der schönen Momente eures Familienalltages.